17.5 C
Vietnam
Saturday, March 25, 2017
Giảm Cân

Giảm Cân

an oi theo cach nay giam tren 3kg mot tuan la chuyen nho 20150728182046

Ăn ổi theo cách này, giảm trên 3kg một tuần là chuyện nhỏ

Nếu bạn đang muốn thay đổi thực đơn giảm cân của mình thì đừng quên quả ổi nhé. Với 3 cách ăn cực kì đơn giản sau đây, biết đâu quả ổi lại trở thành bí quyết giảm cân được bạn duy trì dài dài thì sao!
sinh to sua chua thanh long

Giảm cân, đẹp da với món ngon từ vỏ thanh long

Hẳn ít người biết vỏ thanh long không những ăn được mà còn giúp giảm cân, ngừa ung thư và làm đẹp da nữa. Vậy nên, khi ăn thanh long nhớ giữ lại phần vỏ để chế biến thêm nhiều món ngon nhé!
bestie giam can 3 20170307111009

Ăn cùng lúc những thực phẩm này mới là cách giảm cân hiệu quả

Kết hợp thực phẩm không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà còn hỗ trợ giảm cân theo cách lành mạnh. Chúng thúc đẩy hệ tiêu hóa, cho bạn thêm năng lượng, từ đó bạn sẽ giảm cân nhanh hơn trong thời gian ngắn.
lam sua chua tui an moi ngay 1 tuan giam 7kg da de con trang hong tiec gi khong thu 20150728181673 2

Làm sữa chua túi ăn mỗi ngày, 1 tuần giảm 7kg, da dẻ còn...

Giảm 7kg trong 1 tuần chỉ bằng cách ăn sữa chua túi, tội gì không thử phải không nào.
cake 2132464b

Ăn bánh ngọt hay socola mà vẫn tha hồ giảm cân, đây chính là...

Chiếc bánh socola vì sức khỏe này không chỉ được xếp vào loại dành cho người ăn kiêng mà ngay cả người ăn chay cũng có thể thưởng thức nó.
10 ngay giam 7kg voi mon dua chuot lac hut hon gioi tre 2673 1

10 ngày giảm 7kg với món “dưa chuột lắc” hút hồn giới trẻ

Chế độ giảm cân này kéo dài từ 7-10 ngày, với thành phần chính là dưa chuột. Bên cạnh đó, bạn có thể thêm vào những thành phần ưa thích khác.
sinh to ca chua

Đến mùa cà chua tội gì không làm sinh tố tươi ngon để giữ...

Mỗi ngày 1-2 ly sinh tố cà chua không chỉ giúp các chị em giữ được vóc dáng thon đẹp mà còn có tác dụng đẹp da.
sinh to rau cu sieu la 6

Chắc chắn bạn chưa biết đến món sinh tố rau củ siêu lạ này

Nếu bạn đang muốn giảm cân mà cơ thể vẫn tràn đầy sức sống thì hãy chế biến món sinh tố rau củ đặc biệt này để dùng hàng ngày nhé.
chong ngan va giam can voi mon salad khoai tay 5

Chống ngán và giảm cân với món salad khoai tây làm chỉ trong 15...

Chị em văn phòng muốn giảm cân giữ dáng thì hãy “giắt túi” ngay công thức salad khoai tây này nhé! Không những nhanh gọn, dễ làm mà còn ngon miệng hết ý!
mua chanh ve thai lat dap len bung 10 nguoi dung 9 nguoi thich thu 20150728178469

Mua chanh về thái lát, đắp lên bụng, 10 người dùng 9 người thích...

Uống nước chanh, làm chanh muối, chanh mật ong đã xưa rồi, bây giờ đắp chanh lên bụng mới là cách giảm cân hiệu quả.